Kategori: Träning och Hälsa
Då är dagens Ff pass avklarat! Det var härligt svettigt idag.. De bara rinner :-) Me like!
Jag bjuder på en bild från första konditionsdelen på passet. Imorron ökar jag nog ännu mer..både fart och lutning. Pulsen som står stämmer INTE!! Löpbandet har nog sett sina bästa dagar redan.. :-)
Nu stretch och smoothie gjord på lättkvarg, jordgubbar och en liten nypa kanel.. Super gott! :-)
Ikväll vankas gympa.. :-) Jippii!
Carro här. Jag är en träningstokig Jämtländsk småbarnsmamma med många bollar i luften. Jag älskar att vara i farten och att hjälpa människor. Att träna är som en drog för mig.. jag vill testa så många olika träningsformer som möjligt.. ju fler olika, och ju jobbigare desto bättre.. =) Jag jobbar som deltidsbrandman i Hammarstrand, studerar till sjuksköterska där målet är att bli ambulans ssk och jag arbetar som gruppträningsinstruktör på Hotell Hammarstrand (spinning och rytmisk styrketräning i huvudsak). Jag arbetar även med att köra skogsmaskintrailer, ett sk Dunderbygge.